2019年6月20日 / 最終更新日 : 2019年6月20日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/6/24～6/28） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今朝、「５分の寝坊で痩せ体質を作る！」という記事を見て、 やっぱり少しでも多く睡眠を取った方が良いんだ、と思っていたら、そういうことでは無いようで。 ５分起きる時間が遅れ…
2019年6月11日 / 最終更新日 : 2019年6月11日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/6/17～6/21） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今年は、例年より梅雨明けが遅くなる可能性があるみたいですが、 それでも、確実に夏はやってきます。 それまでに、ぽっこりお腹を何とかしなくては… ということで！ 今日は、ぽ…
2019年6月5日 / 最終更新日 : 2019年6月5日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/6/10～6/14） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今日は旬の果物「さくらんぼ」をご紹介いたします。 桜を擬人化した「桜坊」からきているようですね。 あの可愛らしい粒の中には、ブドウ糖（糖質）、カリウム、鉄、リン、カロチン…
2019年5月31日 / 最終更新日 : 2019年5月31日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/6/3～6/7） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 先日、テレビで「酢」の特集をしていました。 お酢には、何種類かありますよね。 その違いが全然わかっていなかったので、とっても勉強になりました。 穀物酢…穀物。さっぱり 米…
2019年5月21日 / 最終更新日 : 2019年5月21日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/5/27～5/31） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今日は、しばらく雨が降り続くようですね。 もうすぐ梅雨にも突入します。 雨というとジメジメするし、洗濯物は乾かないし… と、どうしてもマイナスなイメージになってしまいます…
2019年5月14日 / 最終更新日 : 2019年5月14日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/5/20～5/24） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今日はじめじめとしたお天気ですね。 もうすぐ梅雨です。そして梅雨が明けたら、夏がやってきます。 そんな初夏を感じさせる旬の魚「鰹（かつお）」をご紹介いたします。 この時期…
2019年5月7日 / 最終更新日 : 2019年5月7日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/5/13～5/17） 皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 GWはいかがでしたでしょうか。 ゆっくり休養できましたか。 お教室の前の通りもとてもキレイですが、今はツツジが見頃ですね。 関東近郊にも、ツツジの名所がありますので、ご紹…
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2019年4月25日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/5/6～5/10） 皆さま、ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。 ご予定のある方も、ない方も、楽しく過ごせていたら良いなと思います。 今日は旬の野菜「筍（たけのこ）」をご紹介いたします。 たけのこは、切断直後からえぐみが増すので、下…
2019年4月23日 / 最終更新日 : 2019年4月23日 yukinojo7 在校生の方へ忘れにくくて、強力なパスワードの作り方をご紹介します こんにちは。スマホ活用アドバイザーの増田由紀です。 皆さまは、IDとパスワードの組み合わせたくさんお持ちですか。 パスワード、覚えるのが面倒で、つい簡単にしてしまっていませんか？ IDとパスワードが揃ってア…
2019年4月17日 / 最終更新日 : 2019年4月17日 umako 在校生の方へ来週の授業（2019/4/22～4/26） 花粉は終息に向かっているようですが、朝晩はまだ寒く、体調管理をするのが大変な日が続いていますね。 充分な栄養と、たっぷりの睡眠をとることを意識して過ごしたいですね。 今日は旬の野菜「アスパラガス」をご紹介いたします。 ア…
