在校生用・記事一覧

来週の授業(2019/7/22~7/26)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 なかなか梅雨明けしませんが、今日は夏野菜の「ズッキーニ」をご紹介いたします。 花が咲いてから、4,5日後の未成熟な実を収穫する。 色は、緑か黄色とのこと。 ズッキーニはイ…
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来週の授業(2019/7/15~7/19)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 梅雨が長引いていますね。 夏が来る前にバテないように、今日は「うなぎ」をご紹介いたします。 良質なたんぱく質やビタミンB1、ビタミンAなどが含まれているうなぎ。 定番のう…
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Twitter用画像(授業用)

                         
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来週の授業(2019/7/8~7/12)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 じめじめとした日が続きますね。 梅雨明けが待ち遠しいです。 今日は、そんな気分がスッキリする旬の野菜「紫蘇(しそ)」をご紹介いたします。 ビタミン、ミネラルが豊富で、独特…
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来週の授業(2019/7/1~7/5)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今朝、ある記事を見ていたら 人との交流が健康リスクを低くする 笑うことが脳卒中のリスクを低くする と書いてあって、あぁ!だからお教室の在校生の皆さまはお元気なんだ!と納得…
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来週の授業(2019/6/24~6/28)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今朝、「5分の寝坊で痩せ体質を作る!」という記事を見て、 やっぱり少しでも多く睡眠を取った方が良いんだ、と思っていたら、そういうことでは無いようで。 5分起きる時間が遅れ…
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来週の授業(2019/6/17~6/21)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今年は、例年より梅雨明けが遅くなる可能性があるみたいですが、 それでも、確実に夏はやってきます。 それまでに、ぽっこりお腹を何とかしなくては… ということで! 今日は、ぽ…
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来週の授業(2019/6/10~6/14)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今日は旬の果物「さくらんぼ」をご紹介いたします。 桜を擬人化した「桜坊」からきているようですね。 あの可愛らしい粒の中には、ブドウ糖(糖質)、カリウム、鉄、リン、カロチン…
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来週の授業(2019/6/3~6/7)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 先日、テレビで「酢」の特集をしていました。 お酢には、何種類かありますよね。 その違いが全然わかっていなかったので、とっても勉強になりました。 穀物酢…穀物。さっぱり 米…
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来週の授業(2019/5/27~5/31)

皆さま、こんにちは。 パソコムプラザの大谷です。 今日は、しばらく雨が降り続くようですね。 もうすぐ梅雨にも突入します。 雨というとジメジメするし、洗濯物は乾かないし… と、どうしてもマイナスなイメージになってしまいます…
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