シニア

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来週の授業(2019/11/11~11/15)

朝晩、急に寒くなってきましたね。季節の変わり目のこの時期に、体調を崩しがちです。これから年末にかけて、お忙しくなると思います。体調に気を付けて、元気に乗り切りたいですね。来週の授業は次の通りとなります。オリジナルMYカレンダー2020(2)
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来週の授業(2019/11/4~11/8)

来週からいよいよ1年に1回のお楽しみ、カレンダー作成の授業になりますね。この時期が来ると、1年って早いな~!と思います。カレンダーが4週、それが終わったら年賀状作成ですね。楽しみです。来週の授業は次の通りとなります。オリジナルMYカレンダー2020(1)
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来週の授業(2019/10/28~11/1)

今日は、これから美味しくなる「茄子(ナス)」についてご紹介いたします。「このボケ茄子!」なんていう言葉がありますが、これは色あせた茄子は味がぼけて美味しくないことからきているそうです。選ぶときは、色が濃くてツヤツヤしているものを選ぶと良さそうですね。来週の授業は次の通りとなります。先生チョイス、LINEをもっと使いこなそう!
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来週の授業(2019/10/21~10/25)

今日は、これから美味しくなる「茄子(ナス)」についてご紹介いたします。「このボケ茄子!」なんていう言葉がありますが、これは色あせた茄子は味がぼけて美味しくないことからきているそうです。選ぶときは、色が濃くてツヤツヤしているものを選ぶと良さそうですね。来週の授業は次の通りとなります。先生チョイス、LINEをもっと使いこなそう!
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来週の授業(2019/10/14~10/18)

今日は、これから美味しくなる「茄子(ナス)」についてご紹介いたします。「このボケ茄子!」なんていう言葉がありますが、これは色あせた茄子は味がぼけて美味しくないことからきているそうです。選ぶときは、色が濃くてツヤツヤしているものを選ぶと良さそうですね。来週の授業は次の通りとなります。先生チョイス、LINEをもっと使いこなそう!
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来週の授業(2019/9/9~9/13)

今日は、これから美味しくなる「茄子(ナス)」についてご紹介いたします。「このボケ茄子!」なんていう言葉がありますが、これは色あせた茄子は味がぼけて美味しくないことからきているそうです。選ぶときは、色が濃くてツヤツヤしているものを選ぶと良さそうですね。来週の授業は次の通りとなります。先生チョイス、LINEをもっと使いこなそう!
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来週の授業(2019/9/2~9/6)

この時期になると、義理の母が無花果(いちじく)を甘く煮たものを送ってくれます。そのまま食べたり、ヨーグルトにいれたり、美味しくいただいています。そんな無花果、不老長寿の果物と言われるほど栄養面に優れているようですね。血圧抑制、整腸、消化促進作用もあるそうです。季節の果物、大事にいただきたいです。来週の授業は次の通りとなります。LINEをもっと使いこなそう!(3)、Word Vol.3 第4章(2)
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来週の授業(2019/8/26~8/30)

夏休みは、いかがだったでしょうか。また皆さまの元気なお顔を拝見できるのが楽しみです。今週は、楽しいお話しに花が咲くことでしょうね。来週の授業は次の通りとなります。Word Vol.3 第4章(1)(2)
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来週、再来週は夏休みのためお休みです(2019/8/12~8/23)

来週、再来週は夏休みのためお休みです(2019/8/12~8/23)毎日、暑いですね。今年は梅雨が長かったので、まだ体が慣れず、急なこの暑さは耐えられませんね。どうぞ、水分をこまめに取って、涼しいお部屋でお過ごしくださいね。またお休み明けに、元気な皆さまにお会いできるのを楽しみにしております(^^)
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来週の授業(2019/8/5~8/9)

今日は旬の野菜「苦瓜」をご紹介いたします。沖縄の方言では「ゴーヤ」と言い、日本では沖縄県産が三割を占めているそうです。苦味は、水にさらしたり、塩もみをすることで、ある程度は軽減できますが、あの苦み成分が食欲を増進させたり、血糖値を下げる作用があるそうなので、ありがたくいただきたいですね。来週の授業は次の通りとなります。Word Vol.3 第4章(1)、先生チョイス(2)
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