皆さま、こんにちは。
パソコムプラザの大谷です。
オリンピックで盛り上がっている日本ですが、コロナの方はまたおうち時間が増えそうな感じですね。
「おうちから出てはいけない」と考えるより、「おうちにいられてラッキー」と考えると気持ちが明るくなるかもしれません。
おうちでできること、改めて考えてみませんか。
1.大好きな飲み物＆お菓子で休憩
2.お風呂にゆっくり浸かる
3.身体を動かしてみる
4.読書や映画鑑賞
5.自分のためだけにお洒落する
6.動物や植物に触れる
7.自分の心と対話してみる
あとは、にっこり笑ってみると、脳が「楽しい」と錯覚するそうです。
すぐにでも試してみてくださいね♪
こちらのページを参考にさせていただきました。
https://kinarino.jp/cat6-/43562-
来週の授業は次の通りとなります。
エンジョイ（先発）：GoogleMapで散策ルート作成（１）
エンジョイ（jr.）：Canvaでチラシ作成（２）
●●大人のためのスマホ・パソコン教室●●
大人のためのスマホ・パソコン教室
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