新着情報 「甘」の食材で弱った胃腸を養生しよう！
こんにちは、誠心堂薬局の岡田です。今回は夏の暑さで疲れた胃腸にやさしいレシピの紹介です。今年の夏はすごく暑かったのでクー...
季節の食養生
新着情報 新着情報 あなたのお花畑、きれいに咲いていますか
こんにちは、誠心堂薬局の岡田です。突然ですが、あだぽんさん。腸のお花畑はきれいに咲いていますか？お花畑・・・あ！テレビで...
季節の食養生 風邪のひき始めには○○○？
こんにちは、岡田です。風邪のひき始めには実は２種類あります。なのでそれぞれの症状に合わせて食材、薬を正しく摂る必要がある...
季節の食養生 インフルエンザに負けないカラダづくり
こんにちは、岡田です。今回は浦安市内でも流行りだしたインフルエンザの予防についてお話しします。娘が通う小学校でも大流行し...
季節の食養生 体がポカポカ！クリスマスぴったりメニュー
こんにちは、岡田です。今回は羊肉を使ったクリスマスにぴったりのレシピをご案内します。羊肉！あんまり食べる機会がない食材で...
季節の食養生 冬の寒さはアツアツお鍋と完封摩擦で乗り切ろう！
こんにちは、岡田です。寒い冬は植物と同じように人間も新陳代謝が下がり栄養分を体内に蓄える季節。中国では冬こそが体を養う最...
季節の食養生 肺に潤いを！干し柿の白和え
初めまして岡田です。中医学を分かりやすく楽しくお話していきます。今回は「肺」について。秋になって空気が乾燥すると影響を受...
新着情報 春の元気を補う！レバーの梅しょうゆ煮
こんにちは、誠心堂薬局の岡田です。ぽかぽか陽気の春がやってきました。何か新しいことを始めてみようかなと心もウキウキする季...
季節の食養生 万病のもと「冷え」の解消法
今回は万病の元と言われる「冷え」の解消法をご紹介します。「冷え」といってもタイプは様々で、冷えている場所によって「冷え」...
季節の食養生 あなたの夏バテはどのタイプ？
今回は夏によくあらわれる病気や症状についてまずはこちらのリストから当てはまるものをチェックしよう1. 顔色が白っぽく、艶...