季節の食養生

その他

「甘」の食材で弱った胃腸を養生しよう!

こんにちは、誠心堂薬局の岡田です。 今回は夏の暑さで疲れた胃腸にやさしいレシピの紹介です。 ...
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あなたのお花畑、きれいに咲いていますか

こんにちは、誠心堂薬局の岡田です。 突然ですが、あだぽんさん。 腸のお花畑はきれいに咲いていますか?...
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風邪のひき始めには○○○?

こんにちは、岡田です。 風邪のひき始めには実は2種類あります。 なのでそれぞれの症状に合わせて 食材、薬を正し...
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インフルエンザに負けないカラダづくり

こんにちは、岡田です。 今回は浦安市内でも流行りだした インフルエンザの予防についてお話しします。 娘...
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体がポカポカ!クリスマスぴったりメニュー

こんにちは、岡田です。 今回は羊肉を使ったクリスマスに ぴったりのレシピをご案内します。 羊肉!あ...
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冬の寒さはアツアツお鍋と完封摩擦で乗り切ろう!

こんにちは、岡田です。 寒い冬は植物と同じように人間も新陳代謝が 下がり栄養分を体内に蓄える季節。中国では ...
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肺に潤いを!干し柿の白和え

初めまして岡田です。 中医学を分かりやすく 楽しくお話していきます。 今回は「肺」について。 秋になって...
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春の元気を補う!レバーの梅しょうゆ煮

こんにちは、誠心堂薬局の岡田です。 ぽかぽか陽気の春がやってきました。 何か新しいことを始めてみよう...
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万病のもと「冷え」の解消法

今回は万病の元と言われる 「冷え」の解消法をご紹介します。 「冷え」といってもタイプは 様々で、冷えて...
季節の食養生

あなたの夏バテはどのタイプ?

今回は夏によくあらわれる 病気や症状について まずはこちらのリストから 当てはまるものをチェックしよう...
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